crucifier

在體檢的那天，

由於第一次量是免疫，但是還要有第二階段專業醫師測量才算檢驗完畢

等我進行第二階段測量的時候

醫生大聲說！

你以前很帥阿～怎麼突然胖20公斤


我也嚇到

我在大四時的兵役體檢，那時才78公斤

沒想到幾年之後，我得體重也太誇張的直線上升了


那時候的BMI才28，天阿～一整個讓我汗顏


既然當了替代役了，

就好好利用這一年，減個肥吧！


不過，

更讓我尷尬的是


這五天的受訓

根本沒有運動到 =.=


只有在星期五早上時，大約跑了一千公尺

=.=


什麼鬼～～

這五天每天三餐都超豐盛


（第一次覺得軍中伙食還不賴）

然後只有運動那一點點！？


真是太可怕了～



不過幸好我有克制力


沒有吃太多


因為我的隔壁隊員，每餐固定兩碗滿滿的飯，加上配菜，還有熱湯和甜湯

他三餐都這樣吃，我都看到快吐了

也有稍稍減免食物對我的誘惑

（你想想；你看到一堆胖子在大口扒飯，你心裡根本覺得那是罪過阿！！所以我就吃不下去了！）


不過這種降低食慾的方法，在我這個假日，感覺就會破功

因為到了假日，感覺就要吃好的，來勉勵自己，來補償自己

可是

我又想減肥


哎～

好尷尬！



算了！

身體是自己的，我想回到大四的那榮耀歲月！！


加油！