close
1. 早餐要吃

2. 午餐可多可少

3. 晚餐盡量壓在6:00-6:30之間完成

回家再吃就斬了自己的屁股!!

4. 週一到周五至少跑三次，周末一次!
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 crucifier 的頭像
    crucifier

    crucifier

    crucifier 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄